Triathlon Training Tagebuch KW 23 (02.06. - 08.06.08)

Freitag, 06.06.08 -
1,5 km Schwimmen in 0:29h. man war ich platt heute aber heute is ja Urlaub

Samstag, 07.06.08 -
8km Laufen in 0:51h. Heute habe ich Emilie im Joggster dabei. Hat gut geklappt mit ihr ...

Sonntag, 08.06.08 -
38km Rad in 1:18h mit Torsten. Herrlich, mal wieder in der Heimat, ne flotte Runde mehr dazu unter http://www.demotelco.com/Kralisch ...
Nach der Runde und vor dem eiskalten Radler ...